Señor director:
Los divertículos del colon son herniaciones (bolsitas) de la mucosa (capa que reviste la pared interior del colon). Los divertículos aparecen después de los 40 años de edad, en especial en las últimas décadas de la vida, en el 25% de la población, y tanto en hombres como en mujeres. El cuadro clínico que presenta consiste en estreñimiento, flatulencia, dolores cólicos (agudos), moco en heces, deseo continuo y doloroso de evacuación intestinal, sin resultado, sangre en las heces, La medicina naturista propugna para el tratamiento consumir abundante fruta fresca y ensaladas crudas en las comidas; comidas poco abundantes y frecuentes; evitar alimentos refinados y procesados (harinas blancas); beber durante el día algunos vasos de jugo recién extraído de frutas y hortalizas; combate el estreñimiento. Para la evacuación intestinal diaria usar enema de aceite y supositorios de glicerina; una cucharadita de salvado de trigo con un poco de agua en el almuerzo y una en cena; fricción fría de bajo de vientre , al despertar durante 7 minutos; caminar por lo menos 20 a 30 cuadras por día en forma de paseo; hacer ejercicios respiratorios diarios; tomar mucho líquido; 6 a 8 veces de agua u otro líquido, por día. También evitar consumir semillas de tomate, uva, rosetas de maíz, nueces, higos, semillas de zapallitos, pepinos, etc