Señor director:
La ciática se caracteriza por dolores que se presentan a lo largo del nervio ciático. Se presenta con más frecuencia en el hombre que en la mujer, sobre todo entre los 40 y 50 años de edad. Prácticamente no existe en el niño. En la inmensa mayoría de los casos depende de afecciones en la columna vertebral, en especial por hernia de disco. A veces el dolor aparece en forma no muy definida. En otras ocasiones puede aparecer en forma aguda al realizar un esfuerzo, como levantar objetos pesados, al incorporarse la persona, al girar bruscamente sobre la cintura. El dolor se irradia desde la nalga hasta el pie, siguiendo el trayecto del nervio ciático. El dolor aumenta al sentarse en una superficie dura, al caminar o por enfriamiento. Suele disminuir en posición vertical u horizontal.
En casos graves, el paciente permanece en la cama, evitando todo movimiento. Para su tratamiento, la medicina naturista aplica varios recursos. En primer lugar suprimir las causas tóxicas como el tabaco, alcohol y otras; combatir las infecciones que pudieran existir. Hacer una alimentación vegetariana, consumiendo especialmente frutas frescas y ensaladas crudas variadas. Hacer aplicaciones calientes en la zona afectada, con aplicaciones con bolsa de arena o ladrillo calientes, almohadilla eléctrica, cataplasmas de arcilla o semillas de lino. Si no son bien tolerados, hacer aplicaciones frías de agua o de arcilla. Es necesario el reposo en cama. Para el dolor, beber lejos de las comidas, té de lechuga.
Dr Francisco Lázzaro
Médico – MP 1760