Debemos preguntarnos todos los días, que hice hoy por estar mejor que ayer y seguro será la clave para el día de mañana, también será bueno preguntarnos que, hice hoy de positivo, y a quien pude ayudar, créanme que no es solo, un pensamiento lindo para leer, de hacerlo, estaremos ayudando a nuestra salud mental, además del fin solidario. Vivimos en tiempos, de turbulencias permanentes, donde es más importante el cuánto, que el cómo, donde vale más la violencia, que la paz, donde no nos damos tiempo a hacerle lugar a lo positivo, porque todo pareciera que lleva a el derrotero de lo negativo, como sustantivo, no califica, la prudencia, la verdad, lo pro social, por el contrario, suma la pelea, la morbosidad, la traición. Los discursos a diario, fomentan o mejor dicho nos formatean hacia la acción, más que la palabra o la escucha. Quizás conviene, retomar los pensamientos de Mahatma Gandhi. Su planteo pacifista, llevó a interpelarnos y, hasta hoy, poder seguirlo. El pensador nos decía "la violencia es el miedo a los ideales del otro”. Nos da miedo, creernos que corrernos de la pelea, no es de valientes, nos da miedo, bucear en nosotros hasta encontrar el sentido, de nuestra existencia. La humanidad nace desde la vulnerabilidad, el bebe es indefenso y muere si se lo deja sin amor, pero nadie nació para hacer daño, para matar, para ser violento, ese ser se fue construyendo, con el devenir de los años, nosotros debemos saber que a la sociedad la construimos nosotros, sino hay males que se hacen crónicos. Es violento ignorar la necesidad de mirada, de pertenencia, de dignidad. Estos valores los necesitan todas las personas. La violencia surge, por el vacío existencial, que tienen muchas personas y que corremos todos el riesgo de padecer o de portarla y trasmitirla. Es de sabios, saber que a la violencia se la frena o se la cura, no debemos llevarla a que se transforme en la epidemia de este siglo, debemos de darnos cuenta, que somos puentes de paz o de odio, que puedo no difundir, no difamar o correrme de los lugares que me llevan a responder con violencia. El sabio mayor es aquel que tiene un gran conocimiento sobre sí mismo, que no quiere dominar al otro, sino sólo estar, acompañar o contemplar porque respeta al otro. Esto no supone que no de batalla, pero la daré desde la palabra justa, desde el silencio oportuno, desde mis acciones que evidenciaran mis pensamientos, dando siempre la posibilidad, que si le sirve al otro lo tome o que sino al menos, no le haga daño.
El miércoles último se conmemoró el 150 aniversario del nacimiento de Mahatma Gandhi, conocido en la India como "el padre de la nación”. Este año se ha recordado esta fecha, a nivel nacional e internacional, propagando su mensaje, de los que se ha hecho eco la autora de esta nota.
Si fomentamos, seres pro sociales, si no alentamos o favorecemos acciones anti sociales, la humanidad, descenderá la escalada de violencia, en la que se encuentra, la seguridad, volverá a ser un valor. Es una habilidad social no agredir, ser empático, las emociones se cultivan y las debemos diferenciar y diagnosticar, será bueno que no hagamos un auto test, cuanto estuve de furioso, de feliz, de enojado, de contento, de tranquilo, de agresivo en la semana, en base a esos resultados, será lo que deberé trabajar, en mi persona, podrá haber razones, para enfados o dolor o injusticia, pero nada se calma o se cambia con la violencia, al contrario, sólo se potencia. Todos los días tenemos, la posibilidad de ser mejor, uno elige aún en la desgracia, uno enseña, para el que no puede lograrlo.
Por la Dra. Gabriela Renault
Decana de la Facultad de Psicología y Psicopedagogía de la Universidad del Salvador.