Los afiliados del Programa de Prevención y Control de la Diabetes que impulsa la Obra Social Provincia recibieron ayer una charla motivacional sobre cómo mejorar su calidad de vida. La profesora de Educación Física María Castro coordinó el taller que tuvo una gran respuesta a la convocatoria.
En esta oportunidad la charla apuntó a dar algunos consejos y recomendaciones sobre los beneficios que trae aparejado el desarrollar de manera adecuada actividades físicas de acuerdo a la capacidad de cada persona.
“La gimnasia ayuda a disminuir la glucosa en sangre, colocar menos insulina y mejora la calidad de vida no solo en lo físico sino también en lo espiritual y mental”, afirmó la profesora.
Al finalizar, se llevó adelante una serie de ejercicios de aerobox, zumba y relajación.