La enfermedad cardiovascular continúa siendo la principal causa de muerte en el mundo, con 20,5 millones de fallecimientos al año, es decir, que cada 17 segundos ocurre una muerte cardíaca en el mundo. En Argentina ocurren 300 decesos por día y una de cada tres de las que sobrevive a este tipo de episodios padece un segundo evento que lo expone a consecuencias graves en su salud. Además, afecta en mayor proporción a mujeres mayores de 60 años pero puede prevenirse con el control de peso, del estrés, de la presión arterial y la diabetes, junto a una alimentación saludable y el ejercicio físico. Así precisaron los especialistas en el marco del Día Mundial del Corazón que se celebra cada 29 de septiembre.
Del total de muertes en Argentina en 2021, un 26,1% se produjeron por afecciones cardiovasculares -la principal causa-. "Si dividimos por sexo, las mujeres tuvieron un porcentaje mayor de muertes cardiovasculares con respecto a los varones, un 27,29% contra el 24,52%", indicó el Ministerio de Salud. Por eso, los especialistas apuntan a la importancia de la concientización y prevención de la enfermedad cardiovascular en la mujer, indicó la médica de la división Cardiología del Hospital de Clínicas de la UBA, Analía Aquieri.
La enfermedad cardiovascular tiene mayor incidencia a partir de los 60 años "cuando la mujer se encuentra en la menopausia, ya que no tiene el ‘efecto protector’ de los estrógenos (vasodilatación de los vasos sanguíneos, descenso del colesterol malo) y comienza con aumento de los factores de riesgo cardiovascular como la dislipemia (colesterol alto), hipertensión arterial (presión alta) y hay mayor sedentarismo, trastornos psicosociales como estrés, depresión", sostuvo Aquieri.
Todos esos factores aumentan la posibilidad de sufrir un evento cardiovascular como un infarto o accidente cerebrovascular, aunque destacó también que "las mujeres son vulnerables a cualquier edad". "El embarazo es una prueba de esfuerzo para el corazón que debe transitarse posiblemente sin controles previos y pueden existir enfermedades congénitas, también pueden tener trastornos hipertensivos, que aumenta su riesgo cardiovascular", indicó la médica.
A su vez, existen otros factores de riesgo propios de la mujer, que se suman a la lista de los convencionales compartidos con el varón, como ciertas enfermedades autoinmunes (lupus), menopausia precoz, diabetes gestacional o tratamiento de cáncer de mama (radioterapia).
Los hábitos recomendados para prevenir estas afecciones van desde realizar controles con profesionales de forma periódica, conocer los valores de presión arterial, controlar el peso y, a través de un análisis de sangre, la glucemia y el colesterol. Además de evitar fumar, realizar actividad física y llevar una dieta rica en frutas y verduras.
En el año 2020, la tasa de mortalidad por enfermedades del corazón ascendió hasta 168 personas fallecidas por cada 100.000 habitantes. En otras palabras, mueren alrededor de 300 personas cada día por causa de las enfermedades cardiovasculares en Argentina.
Entre las distintas afecciones cardíacas, en los últimos años se incrementó el número de adultos mayores de 50 años que conviven con una fibrilación auricular, una arritmia en la que los latidos del corazón comienzan a generar pulsos irregulares al perder su ritmo normal de funcionamiento. A mayor edad, mayor riesgo de desarrollarla siendo de 0,5 en menores de 50 años y sube hasta llegar al 10% a partir de los 80 años.
Un dato revelador
Apenas una de cada tres mujeres sabe que la mayor amenaza para su salud son las enfermedades cardiovasculares, según una encuesta. Pensaban que la principal causa eran los tumores ginecológicos.